Gespreksgroep voor partners van mensen met dementie
Mantelzorgen kan voldoening geven, maar ook zwaar zijn. Hoe fijn is het dan als je je ervaringen, zorgen, twijfels en vragen kwijt kan aan mensen die hetzelfde doormaken. Dat is precies wat er bij de gespreksgroepen voor partners van mensen met dementie gebeurt. Eén groep komt elke laatste vrijdag van de maand bij elkaar in wijkcentrum Het Noorderlicht. “Hier kan je je verhaal kwijt aan mensen die het echt snappen en weten dat het soms niet meevalt.”
Hoewel er al wel bijeenkomsten zijn voor mantelzorgers, krijgen partners van mensen met dementie vaak specifieke zaken en zorgen voor hun kiezen. Het daarover praten met gelijkgestemden mistte ervaringsdeskundige Hetty in Doetinchem. “Door het bezoeken van het Alzheimer Trefpunt wist ik hoe fijn dat is.” Een mailtje aan de wethouder leidt tot de start van de gespreksgroep in Doetinchem in de zomer van 2024. Een gezamenlijk initiatief van de Mantelzorgcentrale van Buurtplein, Netwerk Ouderen en Veerkracht Achterhoek (NOVA) en Alzheimer Nederland/Alzheimer Trefpunt Doetinchem.
Ervaringen en tips
De gespreksgroep blijkt een schot in de roos. Al snel zit de eerste groep vol en in januari 2025 komt er een tweede bij. Daniëlle van der Meer, coördinator van de Mantelzorgcentrale van Buurtplein, leidt de vrijdagmorgengroep in Het Noorderlicht, maar laat daarbij vooral de mantelzorgers zelf aan het woord. “Ik zit erbij en biedt een luisterend oor, maar de mensen vertellen vooral zelf. Ze delen ervaringen en geven elkaar tips. Niet ieders situatie is hetzelfde, de partner van de één heeft net de diagnose dementie gekregen en woont thuis, de partner van de ander woont in een zorginstelling. Dat maakt het juist heel waardevol: ze horen van elkaar wat nog op hun pad kan komen en hoe ze daar mee om zouden kunnen gaan.”
Hier begrijpt iedereen precies waar je mee te maken hebt.
Herkenbaar
Dat blijkt ook uit de gesprekken die ontstaan. Of iemand nu voor het eerst aanwezig is of al vanaf het begin meedoet: iedereen krijgt alle tijd om zijn of haar verhaal te doen en wordt daarbij zichtbaar gesteund. Er is ook veel herkenning, bijvoorbeeld als het gaat om een partner die behoorlijk eigenwijs is en erop staat om zelf nog auto te rijden, terwijl dat eigenlijk niet meer kan. Daar heeft een ander al een goede oplossing op gevonden: “Ik ga gewoon snel op de bestuurdersplek zitten, dan stapt hij zonder morren aan de passagierskant in.” Ook het tien keer hetzelfde vragen of niet meer echt voor rede vatbaar zijn bij meningsverschillen is enorm herkenbaar. “Er is ook aandacht voor de dingen die wel goed gaan”, vertelt Daniëlle. “Bijvoorbeeld de leuke dingen die nog samen met de partner kunnen worden gedaan. Het is belangrijk dat te blijven zien.”
Even weg
Voor sommigen is de maandelijkse gespreksgroep een van de weinige momenten dat ze even niet hoeven te zorgen. “Thuis moet je overal op letten en alles plannen. Je partner kan en ziet het niet, dus steeds meer komt op jou neer. Dan is het fijn als je even weg kan. Niet alleen omdat je anders tureluurs wordt, maar ook omdat je anderen mensen wil ontmoeten. Ook voor de toekomst, want als je alleen overblijft, wil je ook nog iets van een sociaal leven overhouden”, vertelt iemand eerlijk. Het delen van deze ervaringen, zonder partner erbij zodat vrijuit kan worden gepraat, is enorm fijn, vinden de groepsleden.
Wil je meedoen of meer weten?
Op dit moment zijn er twee gespreksgroepen: De derde donderdagmiddag van de maand en de vierde vrijdagochtend van de maand.
De bijeenkomsten zijn bij Wijkcentrum Het Noorderlicht, Bezelhorstweg 117 in Doetinchem, naast zwembad Rozengaarde.
Wil je meedoen of meer weten?
Neem dan contact op met de Mantelzorgcentrale van Buurtplein via mantelzorgcentrale@buurtplein.nl of bel (0314) 65 44 40.
